キックネス土気　開催 - キックネス茂原のブログ。　キックネスとダイエット。

こんにちわ　キックネスです。

本日は12/28　土曜日。

今年もあと3日です(^^)

さて、本日は土気あすみが丘プラザにてキックネスを開催いたしました(^^)

土気では初開催です。

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土気あすみが丘プラザはキレイで冷暖房も完備です！

茂原ではなく、土気でやった理由の一つは、スポーツ、キックネスを通じて多くの人に楽しんでいただきたいからです。

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内容は

ラダートレーニング

ストレッチ

ステップの練習

パンチミット

キックミットを行いました(^^)

トレーニングは60分ほど行いました。

今後も土気で開催していきますので、お近くの方はぜひご参加ください(^^)

未経験者こそ　参加してみてください(^^)

下記にキックネスのホームページを貼っておきます。

そこに問い合わせホームがあるのでぜひお問合せください。