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今日はキックネス茂原でパーソナルトレーニングでした。

およそ60分で

トレーニング内容は、

ストレッチ―フォーム反復―ミット打ち―対人の練習でした。

参加者も始めた当初と比べ上達したので嬉しい限りです(^^)

今日は茂原カントリーにトランプ大統領が来るとのことで、周辺の警備が厳重でした。

＃茂原キックボクシング

＃キックネス茂原